Stressboksen: Boks je blokkades

Over dit evenement

Categorie
Educatief
Datum en tijd
3 dec. 2024 13:00 - 13:45
Locatie
Multizaal 3
'Het wordt me weer een avondje vannacht, vannacht! Tri Movere heerst met al haar praal en pracht. De waalstad komen wij vandaan, we zijn niet te verslaan. Tri Movere, ALTIJD BOVEN AAN!'

Stressboksen: Boks je blokkades

🥊 Sla de stress weg en hervind je balans in 45 minuten! 🥊
Voel je je soms overweldigd door stress en heb je behoefte om het eruit te gooien? Ontdek hoe je spanning kunt omzetten in kracht en energie tijdens onze Stressboksen Workshop! Samen gaan we aan de slag om stress letterlijk en figuurlijk van ons af te slaan.

In deze workshop ontdek je:
💥 Hoe je spanning loslaat door fysieke actie en bokstechnieken.
💪 Manieren om stress om te zetten in kracht en focus.
🧘 Hoe boksen kan bijdragen aan een sterkere, ontspannen geest en lichaam.

Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, deze workshop biedt je een veilige en energieke omgeving om alles te geven en helemaal los te komen.

📅 Wanneer: Dinsdag 3 december, 13:00u - 13:45u
📍 Waar: Multizaal 3
👕 Wat neem je mee: Sportkleding, handdoek en waterfles
Door: Ervaren trainers die je begeleiden om het maximale uit jezelf te halen.
💡 Ga weg met meer energie, kracht én een frisse mindset!

Deelnemers

Je moet ingelogd zijn om alle deelnemers te zien